terça-feira, 1 de março de 2022

É sobre isso e ...

Em 2020 tivemos uma frase que ficou bastante popular porque aquecia qualquer coração em momentos de dificuldades. A tal frase é "É sobre isso e tá tudo bem". Você já disse essa frase? Mesmo se você nunca disse, você pode ter ouvido nesses dois primeiros meses do ano.
Recentemente, essa frase retornou na mídia televisiva com os participantes do Big Brother Brasil 2022 para falar sobre o que os desagrada, o que os irrita, mas, ao mesmo tempo, sugerindo que não estavam levando esse problema para o coração, que não se sentiam mais incomodados.

Você já ficou irritadiço com uma pessoa e não queria que o assunto aumentasse e acabou dizendo que estava tudo bem? Eu já. E essa é uma boa forma de escamotear nossos sentimentos, ansiedades, preocupações e até tormento interior e só faz crescer o fardo que a gente carrega. A dor do aborrecimento permanece dentro de nós mesmo depois de mentirmos dizendo que "está tudo bem" por não estarmos dispostos a expressar os sentimentos verdadeiros, fazendo de tudo para fugir das situações de confronto.
E aquelas noites sem sono por causa desses pensamentos perturbadores? Quando a gente coloca a cabeça no travesseiro, tudo fica pior com tormento, angústia, pesadelos e insônia por todas as coisas que negamos durante o dia.
Dizer que tudo está bem quando não está pode levar as pessoas a suprimir o desconforto com bebidas alcoólicas, psicodélicos ou excessos alimentares. E, ainda assim, o rosto feliz e audaz  vai tentar disfarçar a grande angústia e tortura interior.
Para essas pessoas que se tornam mentirosas e superficiais, temos uma essência floral de Bach chamada Agrimony, que nos coloca frente a frente com o que somos de verdade, sendo o floral do conforto tirando nossas máscaras. Essa exposição de quem somos traz uma conversa interior pra trazer para fora os sentimentos lamacentos afim de que a nossa verdade não nós deixe sofrer.

Lembre-se: é sobre isso e nem sempre tá tudo bem.

Quem amamos é quem mais nos machuca.

 Em psicanálise,  sentimentos  de dor ou mal-estar causados por palavras de uma pessoa querida, como um namorado ou amigo verdadeiro, estão ...